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デブ

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デブ化が止まらない。
腹がもはや丸太ではなくでかい饅頭みたいになってきている。
痩せるために何か始めようと思っているが、走ったりするのは老化を早めるみたいな話も聞いたため、なかなか踏み出せない。
筋トレをしても、腹がどんどん前面に押し出されるだけだし。
痩せて、かつ老化を早めない方法知っている人いたら教えてください。
まあ、あんまり食べないのが一番いいのかな。


Posted by 北川 on 9月 18th, 2011 :: Filed under 未分類
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